Mình đang cảm thấy rất lạc lối luôn á…
Lên đại học rồi mà cứ dậy trưa, bỏ học, tối thì đi chơi linh tinh cho đỡ chán, xong về lại thấy trống rỗng cực kỳ.
Đã từng cố thay đổi rồi đó: dậy sớm, viết to-do list, ăn uống lành mạnh, tập gym... Nhưng làm được tầm 2-3 tuần là nản, vì chẳng thấy kết quả rõ ràng gì cả. Giờ lại quay về cái vòng lặp cũ, rồi cứ trách bản thân hoài.
Mình không biết phải làm sao để có lại động lực và sống kỷ luật hơn nữa. Ai từng như mình, chia sẻ chia sẻ làm sao để thay đổi bản thân được ko?
Tui từng yêu một người đến mức quên luôn chính mình.
Lúc chia tay, cứ tưởng sẽ ổn nhanh thôi, ai ngờ lại thấy trống rỗng dã man suốt mấy tháng trời.
Tui cũng từng thử "yêu lại bản thân" kiểu tập thể dục, làm đẹp, đi cafe học tiếng Anh mỗi ngày để bớt nghĩ linh tinh.
Nhưng được mấy bữa là tụt mood. Làm hoài mà không thấy thay đổi gì rõ rệt nên cũng dễ bỏ cuộc ghê. Giờ tâm trí lúc nào cũng rối tung, muốn quay lại guồng kỷ luật mà khó quá.
Có ai từng giống tui không? Mọi người vượt qua giai đoạn này kiểu gì vậy?